Этиловый спирт оказывает негативное воздействие на работу каждого органа. Страдает сердечно-сосудистая система, печень, почки, органы пищеварения, а также психика человека. Вывод из запоя может быть достаточно мучительным, если не предпринять меры. Этанол – это яд, который выводится из организма достаточно медленно, поэтому синдром отмены может быть очень мучительным. Восстановиться и устранить неприятные симптомы можно с помощью правильно подобранных препаратов и медицинской помощи.
Как проходит восстановление после запоев?
Запой бывает истинный и ложный. В первом случае можно говорить о хроническом алкоголизме. Человек регулярно находится в запойных состояниях и не может остановиться. Псевдозапой – это однократное длительное употребление алкоголя в течение нескольких дней, например, в новогодние праздники. Человек осознает, что надо остановиться, но в любом случае проходит не самые приятные этапы синдрома отмены.
После длительного употребления спиртных напитков организм проходит через 2 стадии восстановления:
Абстинентный синдром. Это самое неприятное время, когда начинает выводиться токсин, все органы испытывают большую нагрузку. В этот период возникают признаки интоксикации: тошнота, головная боль, рвота, озноб, мышечная ломота. Нельзя поддаваться желанию выпить, чтобы облегчить синдром. Снять его без вреда для организма можно только специальными препаратами. Этот этап длится до 7-10 дней.
Астенический симптомокомплекс. Все системы и органы постепенно восстанавливаются, их работа нормализуется, но для этого периода характерная сниженная работоспособность. Человеку будет сложно вернуться к прежнему темпу жизни примерно в течение месяца.
В период восстановления очень важно следить за своим здоровьем. Синдром отмены может привести к тяжелым последствиям, если не обратиться вовремя за медицинской помощью. Нужно следовать рекомендациям врача и обращаться в клинику при появлении тревожных симптомов.
Как восстановить ЖКТ?
Алкогольная зависимость сильно подрывает физическое и психическое здоровье. Считается, что в первую очередь страдают именно органы ЖКТ. Спирт раздражает стенки желудка, вызывая воспалительный процесс. Если ничего не делать, появится гастрит, а затем язва, которая может привести к онкологическим заболеваниям.
Чтобы быстрее восстановить органы ЖКТ, снять тошноту, боли в животе, нормализовать стул, необходимо правильно питаться. Есть нужно нежирную нетяжелую пищу небольшими порциями, но часто (до 6-7 раз в сутки). В рационе должны присутствовать:
После запоя часто наблюдается недостаток белка. Его восполняют мясом и молочными продуктами, но вся пища должна быть приготовлена без жарки. Кисель и молочные каши помогут успокоить раздраженную слизистую, а также нормализовать стул. Одним из самых полезных продуктов в период восстановления после запоя считается ряженка или любой другой нежирный кисломолочный продукт. Содержащиеся в нем вещества способствуют выведению токсинов.
Первую неделю после выхода из запоя не рекомендуется пить крепкий кофе, газированные напитки, порошковые соки, есть соленую, копченую, острую и жирную пищу. Необходимо разгрузить желудок, но не голодать. Пища должна быть богата витаминами и микроэлементами.
Восстановление ЦНС
Как известно, самое большое количество продуктов распада этилового спирта скапливается в головном мозге. Нередко это приводит к серьезным нарушениям и необратимым последствиям. У человека ухудшается память, координация, меняется настроение. Человек становится более раздражительным, нервным, легко впадает в депрессивное состояние. Также характерными признаками абстинентного синдрома являются бессонница, тремор.
Любые медикаменты, антидепрессанты, транквилизаторы, сильнодействующие успокоительные и снотворные можно принимать только по назначению врача. Бесконтрольный прием лекарственных препаратов может привести к тяжелым побочным эффектам.
Нервная система восстанавливается долго, около 30 дней. Помочь себе успокоиться после распития алкогольных напитков можно и с помощью народных способов:
Теплый душ. Именно теплый, а не контрастный. Резкая смена температуры может привести к инсульту.
Ванна с аромамаслами. Температура должна быть комфортной, не слишком горячей. Достаточно пары капель масла лаванды (или любого другого успокаивающего масла) на ванну. В воде нужно лежать 15-20 минут.
Приятный отдых. Нервная система восстановится значительно быстрее, если заняться любимыми делами: посмотреть сериал или фильм, послушать расслабляющую музыку, прогуляться перед сном на свежем воздухе.
Если тревожность не снижается, можно принять легкие седативные препараты, которые отпускаются без рецепта. К ним относят Глицин, Афобазол, Пустырник Форте, экстракт валерианы, Новопассит и т.д. Они не окажут мгновенного успокаивающего действия, но значительно ускорят процесс восстановления нервной системы.
Желательно после длительного запоя пропить курс витаминов. Особенно для ЦНС важны витамины группы В.
Нормализация работы печени и почек
Хронический алкоголизм может привести к отказу печени, циррозу, печеночной коме и летальному исходу. Особенность этого органа в том, что он способен регенерировать, если токсическое воздействие прекратится. Другими словами, печень восстановится сама, если перестать пить.
Существует множество народных средств для восстановления печени. В первую очередь это щадящая диета, исключение всего жирного и жареного, а также ложка растительного масла с лимонным соком по утрам. Можно принимать расторопшу, пить мятные отвары. Среди безопасных препаратов для восстановления и очищения печени называют Гептрал, Эссенциале, Эссливер, Карсил. Принимать их нужно в течение месяца, при этом полностью исключить алкоголь.
Есть нужно только домашнюю пищу, исключить фастфуд и полуфабрикаты, включить в рацион злаки и клетчатку.
Работа почек нарушается даже от маленьких доз алкоголя. Повреждения зависят от того, сколько времени и в каких количествах человек пил. Процесс восстановления не может проходить быстро. Однако, если почечная ткань еще не сильно повреждена, достаточно делать перерывы между распитием спиртного не менее 7-10 дней. За это время орган сможет восстановиться самостоятельно. Объемы алкоголя не должны быть большими. Бутылки пива или пары бокалов вина достаточно.
Чтобы быстрее нормализовать работу почек, необходимо пить чистую воду по 1,5 л в день, зеленый чай, есть фрукты, овощи, отказаться от алкоголя и сигарет хотя бы на время. Также восстановить почечную ткань помогают натуральные растительные масла. Первые дни после выхода из запоя нужен покой и отдых, но через неделю пора начинать постепенно вводить физические нагрузки.
Заказать помощь
Восстановление при астеническом симптомокомплексе
Примерно через неделю после отказа от алкоголя нормализуется работа внутренних органов, но физическая активность все еще снижена, а все системы организма уязвимы. Важно в этот период не возвращаться к прежним привычкам. Чтобы улучшить свое самочувствие необходимо:
Соблюдать режим труда и отдыха;
Спать не менее 7 часов;
Правильно питаться, включать в рацион больше свежих овощей и фруктов, круп, творога, нежирного мяса и рыбы;
Чаще гулять на свежем воздухе;
Избегать инфекций.
Если бессонница все еще сохраняется, необходимо обратиться к врачу и начать курс препаратов, которые пропишет специалист. В это время стоит избегать любых алкогольных напитков. Вместе с антидепрессантами или снотворными они могут привести к опасным побочным эффектам.
Этанол негативно сказывается на иммунной системе человека. Иммунитет заметно снижается. Поэтому, чтобы избежать неприятных последствий и хронических инфекций, нужно максимально беречься от переохлаждения, сквозняков, избегать контактов с заболевшими.
Когда нужна медицинская помощь?
Если человек находится в тяжелом состоянии, восстановление должно проходить в стационаре. Не всегда можно справиться в домашних условиях, особенно, если пациент уже имеет хронические заболевания.
Обратиться в наркологическую клинику или вызвать врача на дом стоит при проявлении следующих признаков:
Непрекращающаяся рвота;
Появление крови в моче или стуле;
Галлюцинации и другие симптомы делирия;
Невозможность самостоятельно выйти из запоя;
Сильная депрессия и суицидальные мысли;
Гипертония и гипертонический криз;
Тахикардия и одышка;
Затянувшаяся бессонница.
Одним из тяжелых последствий запоя является алкогольная шизофрения. Человек испытывает беспричинные страхи, слышит голоса, видит силуэты. Нельзя оставлять пациента в таком состоянии дома и ждать, пока он придет в норму. Находят под действием иллюзий, больной может покончить с собой или нанести вред окружающим. Пациента необходимо доставить в больницу, провести полную диагностику. Современные методики лечения позволяют справиться с алкоголизмом на любой стадии.
Обязательно нужно рассказывать специалисту о наличии аллергических реакций и хронических заболеваний. Нельзя применять народные средства и непроверенные способы, чтобы остановить запой или вывести продукты распада этилового спирта. Проблемы с сердцем, затрудненное дыхание являются тревожными симптомами, требующими медицинского вмешательства.
Также опасно использовать неизвестные БАДы. Часто они не дают желаемого эффекта и приводят к аллергической реакции.
Чем помогут в клинике?
Наркологическая клиника «Ясный Путь» предлагает услуги по лечению алкоголизма, выводу из запоя без вреда для организма. Только опытный нарколог сможет определить тяжесть состояния пациента и подобрать эффективные препараты для снятия абстинентного синдрома.
Процедура восстановления после запоя в клинике включает в себя:
Снятие похмелья с помощью специальных капельниц;
Диагностику и определение последствий алкоголизма;
Пребывание в стационаре и наблюдение.
Специалисты помогут справиться с тяжелым похмельем. Используется инфузионная терапия. Врач подбирает препараты (обезболивающие, противорвотные, успокаивающие, нормализующие кровообращение, работу мозга и т.д.) и ставит пациенту капельницу от запоя (при необходимости две). Уже в течение 40 минут наступает значительное облегчение. Также в состав капельницы часто входят гепатопротекторы, препараты для укрепления сосудов, улучшения кровотока, противосудорожные средства.
Услуга может проводиться и на дому, но под наблюдением врача. Пациент остается в привычной и безопасной обстановке, чувствует себя комфортно, но при этом восстановление проходит под контролем нарколога.
Хронический алкоголизм значительно сокращает жизнь человека. Если в дальнейшем пациент решит продолжить лечение, врач подберет оптимальную терапию. Результаты восстановления организма не продержатся долго, если человек вернется к старым привычкам.
Преимущества клиники «Ясный Путь»
У нас вы можете восстановиться после длительного употребления, а также пройти курс лечения алкоголизма, чтобы избавиться от зависимости навсегда. Воспользоваться нашими услугами стоит по нескольким причинам:
Опытные специалисты;
Вежливый персонал;
Оказание услуг на дому и в клинике;
Применение эффективных методик и оригинальных препаратов;
Гарантия анонимности;
Индивидуальный подход к каждому клиенту;
Круглосуточная работа.
Лечение проводится в комплексе: медикаменты, снятие абстинентного синдрома, снижение тяги к алкоголю, психологическая поддержка, реабилитация.
У нас есть необходимое оборудование для проведения диагностики, а также удобные светлые палаты для пребывания в стационаре. Позвонив по указанным телефонам вы можете записаться на прием или вызвать нарколога на дом.
Список литературы
Моисеев В.С. - Алкогольная болезнь. Поражение внутренних органов
Портнов А. А., Пятницкая И. Н. Клиника алкоголизма. — Л.: Медицина. — 1973. — 368 с.
Гальчиков Ю. И. Хронический алкоголизм: висцеропатология и причины смерти // СМЖ. 2009; 1: 16-19.
Психиатрия и наркология (Иванец, Тюльпин, 2006)
Васильева Г. Н., Овчинников И. В. О единстве биологических механизмов индивидуальной предрасположенности к злоупотреблению различными психоактивными веществами // Физиология человека. — 2000. — Т. 26, № 6. — С. 74-81.
